Actividad física para madres gestantes es la nueva propuesta del Inder Medellín que le ofrece a las mujeres en estado de embarazo, para ejercitarse y llegar en buenas condiciones al parto.
El programa consiste en ejercitar a las madres con actividades dirigidas y especializadas, en diferentes placas polideportivas de la ciudad y los corregimientos.
El acompañamiento también es para las mamás, 2 meses después del parto. Dentro de las actividades programadas están: la gimnasia prenatal, actividad física en el agua, parto humanizado, danza para gestantes, yoga y pilates.
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Las clases se dictan 2 veces a la semana. Para más información el Inder ha dispuesto la línea 369-90-00.
