El agua: un elemento aliado en la prevención y tratamiento de lesiones

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Medellín, 26 de enero (Telemedellín).- La hidroterapia utiliza el agua para la prevención y el tratamiento de enfermedades y lesiones como, por ejemplo, la artritis, la artrosis y los dolores de espalda, que son después de la gripa, la segunda causa de absentismo laboral.

Esta modalidad de la fisioterapia aprovecha todas las cualidades terapéuticas del agua, entre ellas los efectos de su temperatura. Para los especialistas, el agua fría es útil en la activación del sistema nervioso, la disminución del dolor y la tonificación muscular. El agua caliente, sin exceso, produce relajación y es un buen tratamiento para las cicatrices.

La hidroterapia es hoy una alternativa médica aplicable a niños y adultos y un conocimiento tan antiguo, que incluso era común entre los guerreros espartanos y está referida en textos de Pitágoras. El filosofo y matemático griego recomendaba a sus discípulos los baños de agua fría para fortificar el cuerpo y el talento.