Tronar los dedos puede ser una costumbre generada por nervios, ansiedad, pasatiempo o manías. El problema es que hacer sonar los huesos continuamente no le hace bien al cuerpo.
Lo cierto es que todos vamos a terminar con algún grado de artrosis, pero traquearse los dedos aumenta la pérdida del cartílago entre las falanges.
Estudios globales indican que al menos el 50 % de las personas se traquean los dedos. El porcentaje suele ser mayor en los hombres.
Mitos y verdades sobre el habito de traquearse los dedos
¿Tronarse los dedos produce artritis? Falso, produce artrosis.
¿Los dedos se tuercen o se engruesan al traquearlos? Tronarse los dedos produce artrosis y la artrosis en algunos casos hace que los dedos se puedan torcer.
¿Los nudillos se agrietan por este hábito? Falso.
La recomendación de los médicos es que no se traqueen constantemente los dedos ni otras articulaciones. Si el problema es de ansiedad, consulte al médico para seguir un tratamiento.
