Según el Centro Interamericano de Desarrollo, entre los 2 y 5 años, ocurre aproximadamente el 90 % del desarrollo cerebral. En este periodo, alcanza uno de sus niveles más altos de neuroplasticidad, una capacidad que le permite adaptarse y fortalecerse a partir de las experiencias, los vínculos y el entorno.
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Según estudios científicos, por eso es importante el desarrollo de rutinas en estos pequeños, beneficiando el bienestar emocional de los niños, ya que les permiten comprender qué sucederá durante el día, desarrollar hábitos saludables y sentirse más seguros frente a los cambios.
Para Carolina Orozco, directora del Kinder de Vermont School, "las rutinas ayudan a reducir la incertidumbre y el estrés, permitiendo que los niños concentren su energía en aprender, explorar y relacionarse con los demás. Asimismo, facilitan el desarrollo de habilidades de autorregulación y promueven una transición más tranquila entre actividades cotidianas".
Dentro de las recomendaciones a los padres y tutores está establecer horarios consistentes para actividades como el sueño, la alimentación, el juego y el aprendizaje. Esto con el fin de beneficiar la formación de hábitos y en un futuro lograr autonomía para el desarrollo de actividades.
"Los momentos estructurados pueden convertirse en oportunidades para que los niños identifiquen y expresen sus emociones, aprendiendo progresivamente a gestionar la frustración, la alegría, el miedo o la tristeza de manera adecuada", explicó Mariel Acosta, directora del Kinder de Vermont School sede El Poblado.
Establecer horarios claros para la alimentación, el juego y la educación, es un trabajo colectivo entre el hogar y los centros educativos, para contribuir al beneficio del desarrollo integral.
